別再用腦，用你的心

頭腦，可以用在工作，用在事業，用在計畫。

但，在其他的時候，要用的是--心。

當生命中遇到困難時，我們總是習慣用腦去理出一個邏輯，為什麼?我做了甚麼?那是不是還會發生甚麼?

愈想愈多的結果，就是把自己推向死胡同，想理出個道理，但得到的結果，卻是--無盡的混亂、不安。

而最後，我們就會強迫腦袋去告訴心說，這是你的命，你不用難過，這一切是你應得的，你本該接受。

如同將心用一個氣球包起來，別人一戳就破了。

當氣球破掉，我們只能再用腦袋建立一個更厚實的氣球，把心再包起來。

隨著時間過去，氣球的破掉、重建一再循環，氣球也因此日益堅固。

但那顆心有被療愈嗎? 沒有，但腦袋強烈的指令，告訴心說，你被療愈了，而心也只能默默接受。

善待你的心吧，不要用腦袋去強迫她做任何事情。

一切都是命? 如果心回答你：為什麼，憑甚麼?

這時的你就依照心的回答，用自己的聲音說出來，當心說：憑甚麼的時候? 你發出的聲音就是"憑甚麼"。

你的心想哭，就大聲用力的用聲音哭出來。這樣，那顆心才能真正的被療愈。

腦與心在我們的身體裡，各司其職，腦可以與心對話，腦也必需將心中的念頭，完整表達。

那個感覺經過完整表達，完整經歷，才能夠備好好的歸檔，心中的事也才能真正的被放下。